تأهيل ما بعد العمليات الجراحية
عودة أسرع لحياتك الطبيعية
الرباط الصليبي، استبدال المفاصل، جراحة الكتف، الكسور — برامج تأهيل مبنية على بروتوكولات علمية معتمدة
هل تعلم؟ التأهيل المبكر بعد عملية الرباط الصليبي يقلل فترة التعافي بنسبة 40% ويمنع تيبس المفصل
نأهلك بعد أي عملية
الرباط الصليبي
استبدال المفاصل
جراحة الكتف
الكسور والحوادث
دليلك لفهم تأهيل ما بعد الاستبدال
من رحلة التعافي بعد العملية
أسئلة شائعة
متى أبدأ التأهيل بعد العملية؟
يفضل البدء خلال أول أسبوع بعد العملية حسب تعليمات الجراح. التأهيل المبكر يقلل فترة التعافي ويمنع تيبس المفصل.
كم مدة برنامج التأهيل؟
تختلف حسب نوع العملية: الرباط الصليبي 4-6 أشهر، استبدال المفاصل 3-4 أشهر، جراحة الكتف 3-6 أشهر.
هل التأهيل مؤلم؟
نتدرج في التمارين حسب تحملك. قد تشعر بشد خفيف طبيعي، لكننا لا نتجاوز حدود الألم أبداً. سلامتك أولويتنا.
خطوتك القادمة
احجز جلسة تقييم مع أخصائي العلاج الطبيعي بمركز سبعة — الرياض
حي النهضة، الرياض — السبت-الخميس 11ص - 8م
