المدونة الصحية | مركز سبعة للتأهيل الطبي

| |

|

19 المقالات

نصائح صحية ×

الكتف المتجمد (Frozen Shoulder): الأسباب والأعراض وعلاجه بالعلاج الطبيعي

الكتف المتجمد حالة مؤلمة قد تستمر أشهراً، لكن العلاج الطبيعي المتخصص يعيدك لحركتك الطبيعية ويقصّر المدة إلى أسابيع بدلاً من سنوات.

علاج طبيعي نصائح صحية

30‏/11‏/2025 3 د

علاج العصب السابع في الرياض: دليلك الشامل للتعافي الكامل

شلل العصب السابع حالة مفاجئة تصيب نصف الوجه، لكن أكثر من 85% من الحالات تتعافى تماماً مع العلاج الطبيعي المبكّر في أول 72 ساعة.

تأهيل طبي علاج طبيعي نصائح صحية

23‏/11‏/2025 3 د

فريق مركز سبعة

السكتة الدماغية: التأهيل بعد الجلطة ودوره في استعادة الحركة

تُعد السكتة الدماغية (الجلطة) من أكثر أسباب الإعاقة الحركية عند البالغين في السعودية. الخبر الجيد: التدخل المبكر بـ التأهيل الطبي والعلاج الطبيعي يمكن أن يحقق نتائج مذهلة في استعادة الحركة والاستقلالي...

تأهيل طبي علاج طبيعي نصائح صحية

16‏/11‏/2025 3 د

فريق مركز سبعة

كيف تحافظ على جسمك نشيطاً وخالياً من الإصابات — دليل شامل من أخصائيي العلاج الطبيعي

سواء كنت رياضياً محترفاً، تمارس الرياضة كهواية، أو تريد ببساطة أن تعيش حياة نشيطة بدون ألم — فإن العلاج الطبيعي ليس فقط لمن يعاني من إصابة، بل هو أداة وقائية قوية تحميك من الإصابات وتحسّن أداءك. في مر...

أسلوب حياة صحي إصابات رياضية نصائح صحية

09‏/11‏/2025 3 د

فريق مركز سبعة

6 تمارين بسيطة لتخفيف آلام الرقبة والكتف الناتجة عن العمل المكتبي

إذا كنت تقضي ساعات طويلة أمام الكمبيوتر، فأنت على الأرجح تعاني من آلام الرقبة والكتف. هذه التمارين البسيطة من أخصائيي مركز سبعة يمكنك ممارستها في مكتبك لتخفيف التوتر العضلي ومنع تفاقم المشكلة. لماذا ي...

علاج طبيعي نصائح صحية

26‏/10‏/2025 3 د

فريق مركز سبعة

تأخر المشي عند الأطفال: متى يجب القلق ومتى تزور أخصائي العلاج الطبيعي؟

يبدأ معظم الأطفال بالمشي بين عمر 9 إلى 15 شهراً . لكن بعض الأطفال قد يتأخرون عن ذلك، مما يثير قلق الوالدين. في مركز سبعة لدينا فريق متخصص في تأهيل الأطفال يساعد في تقييم وعلاج تأخر النمو الحركي. المرا...

تأهيل أطفال نصائح صحية

19‏/10‏/2025 3 د

فريق مركز سبعة

آلام أسفل الظهر: الأسباب وطرق العلاج الطبيعي الفعّالة

preload="none" playsinline style="width: 100%; display: block;" poster="/website_7rehab/static/src/img/blog/covers/cover-back-pain-video.jpg"> تُعد آلام أسفل الظهر من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً، حيث ...

علاج طبيعي نصائح صحية

05‏/10‏/2025 3 د

1
2

اتصل واحجز واتساب

1

احجز موعدك فوراً مع سبعان 📅

مركز سبعة للتأهيل الطبي

سبعان · مساعدك الذكي

👥 +10K مريض ⚡ فوري 24/7

اليوم