تخلّص من آلام الكتف
واستعد حريتك في الحركة
الكتف المتجمد، إصابات الكفة المدورة، التهاب الأوتار — علاج يدوي وتمارين متخصصة تعيد الحركة الكاملة
هل تعلم؟ الكتف أكثر مفصل في الجسم حركة — وأكثرها عرضة للإصابة. العلاج المبكر يمنع التجمد والضعف المزمن
نعالج جميع حالات الكتف
الكتف المتجمد
علاج يدوي وتمارين تدريجية لكسر التيبّس واستعادة الحركة الكاملة
الكفة المدورة
تقوية عضلات الكتف المثبتة ومعالجة التمزق الجزئي بدون جراحة
تأهيل بعد الجراحة
برنامج تأهيلي بعد عمليات الكتف لاستعادة القوة والمدى الحركي
أسئلة شائعة
كم يستغرق علاج الكتف المتجمد؟
الكتف المتجمد يحتاج صبراً — العلاج الطبيعي يختصر المدة من 12-18 شهراً إلى 3-6 أشهر مع تحسن ملموس من الأسابيع الأولى.
هل إصابة الكفة المدورة تحتاج عملية؟
أغلب حالات التمزق الجزئي تتحسن بالعلاج الطبيعي وتمارين التقوية. الجراحة فقط للتمزق الكامل مع فشل العلاج التحفظي.
ما أسباب ألم الكتف عند رفع اليد؟
غالباً التهاب أوتار الكفة المدورة (Impingement Syndrome) — يحدث عند انضغاط الوتر بين عظام الكتف. العلاج الطبيعي فعال جداً لهذه الحالة.
خطوتك القادمة
احجز جلسة تقييم مع أخصائي العلاج الطبيعي بمركز سبعة — الرياض
حي النهضة، الرياض — السبت-الخميس 11ص - 8م